ストレッチ

 

今月最後の更新ですね〜!

 

 

こんばんは、店長です。

 

 

 

 

スポーツジムに行っていても、なかなか痩せませんねぇ〜。

 

なんか、行っている体じゃないんですよね〜。

 

 

そこで、自宅でもやっちゃいます。

 

 

 

ストレッチ、腹筋、食事制限 ……。

 

 

 

今回はマジです。

 

 

 

ストレス溜めずに、無理します!

 

 

 

来年の夏までに65キロ。

 

引き締まった体の店長にご期待下さい?!